A legfontosabb állandó figyelem, testünkben a lábak és a bőrük található. A lábak bőre kevésbé érzékeny, ezért nem szükséges gyakran kezelni. Lábaink nagyon kemények, nehéz terheket viselnek a nap folyamán, a bőr képes ellenállni minden kellemetlen cipőnek, amely tyúkszem, bőrt vagy repedést okozhat. És ha külön figyelmet fordítunk az arcbőr ellátására, akkor ritkán emlékszünk a lábakról. Hogyan lehet megakadályozni az ilyen eredményeket, és hogyan lehet gondoskodni a lábadról?
Napi ellenőrzés
A lábak bőrét naponta meg kell tisztítani, amelynek során feltétlenül be kell tartani számos bizonyos szabályt. A lábát ne mossa le forró vízzel. Forró vízben mossuk meg a lábad, a lábad bőre gyorsan kiszárad. A lábmosáshoz a legjobb szobavíz, és végül ajánlott hideg vízzel mossa meg a lábát. Ha a lábad nagyon izzad, használhat baktericid szappant. Minden egyéb esetben minden olajos szappan megteszi. Megfelelően zuhanyozás után győződjön meg arról, hogy a lábát speciális krémmel kezeli, amely megfelel a bőrének. Nem szükséges krémet vásárolni, különféle kenőcsöket vagy kompresszort készíthet otthon. Ehhez csak keverje össze a növényi olajat és a narancs citromlevet tíz és egy arányban. Ezt a tömörítést naponta alkalmazza.
A kemény sarkúktól való megszabaduláshoz elegendő, ha minden nap jégkrémmel dolgozza fel őket. A láb masszázásához használjon kemény mosókendőt vagy kefét. Így nemcsak a lábad, hanem az egész láb is masszírozható. Ez az eljárás csak azok számára ellenjavallt, akik hajlamosak a vénák kitágulására..
Lábápolás. Hogyan lehet a lábad szépen kinézni??
Az első és legfontosabb dolog a pedikűr. Ezt az eljárást havonta egyszer kell elvégezni. A pedikűr előtt engedje le a lábát meleg szappanos oldatban kb. 10-15 percig. Ez tovább megkönnyíti a felesleges anyag eltávolítását a lábáról. Ügyeljen arra, hogy nyomja a bőrt a körmökre, így még szebb és szép alak lesz. Ne vágja le a körmét túl rövidre, mert ezek növekedését okozhatja. Ha már találkozott ilyen problémával, a következő módszer segíthet Önnek. Helyezze a vazelinnel megnedvesített gépet egy torok körmére, és tartsa egy ideig. Ha ez nem enyhíti a gyulladást, ne késleltesse és azonnal forduljon szakemberhez. Ne feledje a pedikűr színsémáját sem. Ennek meg kell egyeznie, vagy harmonizálnia kell a kezed körmén lévő színsémával..
