De gyakran az elhalt légzést (halitózist) más, súlyosabb problémák okozzák. Vigyázzon a nyelvére, mert nem hiába, hogy az orvosok azt a „gyomor tükörjének” hívják: vastag fehér vagy sárga bevonat jelzi az emésztőrendszer zavart működését, és kellemetlen légzés forrássá válhat..
A rossz levegő 5 fő oka és kiküszöbölésének módjai
- A szájüreg higiéniája. Nagyon gyakran ez okozza az elakadt légzést. Nevezetesen – a baktériumok létfontosságú termékei, amelyek a fogakon és a szájnyálkahártya redőin élnek. A nem megfelelő higiénia eredményeként a baktériumok nagy mennyiségben halmozódnak fel.
- A száj vagy a fogak nyálkahártyájának betegségei (parodontitis, periodontalis betegség, stomatitis, gingivitis, caries). A problémától való megszabaduláshoz fogorvoshoz vagy más szakemberhez kell fordulnia, aki meg fogja határozni, hogy mihez társul az elakadt lélegzet..
- A belső szervek betegségei. A halitózis előfordulhat a gyomor-bél traktus krónikus gyulladásában, vese- és máj- (acetonszag) elégtelenségben, diabéteszes ketoacidózisban (édes illat). A rossz levegő megszabadulása érdekében érdemes orvos megvizsgálni.
- Száraz száj Ez is előidézheti a holt légzést. Ez általában reggel fordul elő, mert alvás közben a test kevesebb nyáltermelést produkál, és a szája „kiszárad”, különösen akkor, ha nyitott szájjal alszik. Ha a szájszárazság folyamatosan társul, akkor a nyálfelszabadítás aktiválásának legegyszerűbb módja valami rágás (borsmenta tabletták, rágógumik, borsmenta cukorkák). A test ezt az étkezés jelének látja, és növekszik a nyál felszabadulása. ezekben a termékekben nincs cukor, ami elősegíti a fogszuvasodást okozó baktériumok növekedését.
- Fogkő, amely olyan mikroorganizmusokat tartalmaz, amelyek ínybetegségeket okoznak, és amelyek szintén rossz szagokat mutatnak. Ebben az esetben szakmai tisztítás szükséges..
Hogyan lehet megszabadulni a szagokatól az otthoni gyógyszerkészítményekkel
A rendelkezésre álló eszközök közül, amelyek frissessé teszik a légzést, az a szája öblítése friss kapor infúzióval. A hagyma vagy a fokhagyma szagja eltűnik, ha zeller vagy petrezselyem illata zamatos. Frissen főzött erős tea.
A szájüreg betegségei által okozott szagatól megszabadulhat, ha főzettel és gyógynövény-infúzióval öblítjük. Erre a célra megfelelőek a kamilla, a zsálya, a körömvirág, az orbáncfű, a menta. A fűt vagy több faj keverékét 1 evőkanál mennyiségben kell főzni. kanál egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk főzni. Egy öblítéshez elég egy csésze infúzió. Az eljárást leginkább étkezés és fogamosás után lehet elvégezni..
A szájüreg gondozása
Sajnos nem mindenki fogmosja helyesen a fogait: mindennap reggelenként és este mindennap legalább 2-3 percig, minden reggel reggel és este fogkefével kell megmosnia a fogait, és étkezés után öblítse le a száját meleg vízzel. Fontos a nyelv felületének megtisztítása, ahol sok káros baktérium található. Ebből a célból választhat egy normál kefét vagy egy speciális ecsetet a nyelv tisztításához. Csak a gondos szájápolás segít megszabadulni a rossz szagtól.
A gyógynövények kivonatát tartalmazó fogkrém enyhíti a szájnyálkahártya gyulladását és frissíti a légzést. Antibakteriális anyagokat, például cetil-piridinium-kloridot tartalmazó paszta segít megsemmisíteni a baktériumokat. Ezenkívül a folyékony öblítések is megszabadulnak a rossz szagtól, ha a nyelvet és a fogakat rendszeresen megtisztítják..
Emlékeztetni kell arra, hogy a frissítők és a rágógumik használata nem szünteti meg a kellemetlen szag okát. A megelőzés alapos szájápolás és a gyomor-bél traktus vagy más belső szervek betegségeinek időben történő kezelése.
Mindenesetre, ha egy kellemetlen szag zavarja Önt, és még a megfelelő szájápolás sem segített megszabadulni a problémától, mindenképpen forduljon orvoshoz. Csak szakember képes azonosítani a probléma okát és ajánlásokat adni.
