Viszlát, cellulit!: A hiba elleni hazai küzdelem hatékony programja

A cellulit hatalmas kozmetikai probléma, amellyel szinte minden modern nő szembesül. És az aszhenikusok sem kivétel, ellentétben a széles körben elterjedt tévhittel, miszerint a „narancshéj” csak az őszintén göndör formájú hölgyek számára jelentenek veszélyt. A szépségszalonok és a szépségszalonok egymással versenyeznek a női “betegség” elleni küzdelemről, és időről időre potenciális ügyfeleknek “szerzői jogi” módszereket kínálnak a nem vonzó tuberkulózok lenyűgöző összegű javításához..

De mi van, ha a családi költségvetés szigorúan korlátozott, és szeretne legalább gyönyörűnek lenni, mint egy gazdag hölgy? Hatékony anti-cellulit-készítményeket saját kezűleg lehet elkészíteni és otthon nélkül elhagyni! Sőt, számos esetben hatékonyabbak, mint a „profi” drága analógok.

A “narancshéj” jellege

Mielőtt valódi csatát kezdene a cellulittal, fontos megismerni annak valódi természetét..

Az első dolog, amit meg kell értenie, hogy minden embernek van szubkután zsírja, tehát a cellulit bármilyen nőt érinthet, még a leginkább aszketikus is. Ha túlsúlyos, ne gondolja, hogy csak ő lett a bűnös a derékon, csípőn vagy fenékén lévő gumók kialakulásában..

És ha „fanaticizmussal” veszíti le az éhes étrend gyakorlását, ne feledje, hogy csak a cellulit vizuális megnyilvánulásainak fokozásával jár, amely laza bőrt is eredményez. Akkor miért jelenik meg a problémás területeken a „törés”?

A zsír a testünk védő mechanizmusa, és amint már említettük, a bolygó minden emberének megvan. Ez az anyag, amellyel a test leginkább vonakodik elbúcsúzni diéta közben. Miért?

Mivel lipidszövetből nyeri az energiát és a vitalitást „stresszes helyzetekben”. A bőr alatti zsír “táplálja” a nedvességet, és folyékony közegben következik be a sejtek aktív növekedése és megosztása.

Amikor a víz stagnál a lágy szövetekben, a zsírsejtek növekedni kezdenek és megosztódnak, darabokra alakulva. Ezért a belső ödéma a szövet törékenységének fő katalizátora. Még ha a teste is természetesen tökéletesen kiegyensúlyozott, ne lepje meg a narancsbőr jelenlétét, ha egészségtelen ételek, dohányzás vagy alkohol függõje..

És ha mindezt tovább súlyosbítja a jelenlegi generáció velejáró hipodinamia, a cellulit kialakulása és progressziója, akkor nem szabad meglepődnie.

Hol kezdjem??

Az első és legfontosabb dolog, amellyel a „narancshéj” elleni győztes harcban kell irányítania erőfeszítéseit, az életmód kijavítása. Nincs anti-cellulit népi gyógyszer, sőt még egy profi masszázs vagy hardveres eljárás sem hoz eredményt, ha nem veszi figyelembe a kezelési rendjét..

A gyönyörű, sima bőr megtalálásának szabályai:

• A dohányzás teljes beszüntetése;
• Az alkoholtartalmú italok (különösen a sör és a szeszes italok) fogyasztásának korlátozása, “alkalmanként” száraz borral való helyettesítése;
• Sült, zsíros, fűszeres és füstölt termékek kizárása az étrendből;
• Mérsékelt adag tea és kávé;
• A fizikai aktivitás normalizálása (ha nem lehetséges fizikai gyakorlatokat elvégezni – rendes séták);
• A bőr rendszeres mélytisztítása a keratinos rétegtől (a “halott” sejtek megakadályozzák, hogy a szövetek teljes oxigén táplálékot kapjanak, összegyűjti a fölösleges folyadékot, toxinokat és toxinokat);
• A test és a bél időszakos tisztítása;
• A cellulit elleni termékek otthoni használata.

Ügyeljen arra: ha ezeket az egyszerű és egészséges intézkedéseket követi, akkor a „narancshéja” szó szerint feloldódik a szemed előtt. És ha elkezdi erősíteni a progresszív eredményt, a népi gyógyszerekkel a cellulit elleni küzdelemben, akkor a pozitív hatás nem csak felgyorsul, hanem rögzül is.

A tradicionális receptek a cellulit otthoni megszabadulásához magukban foglalják a hámlasztást (természetes anti-cellulit bozót segítségével), testcsomagolást és egy speciális masszázst. A mézmasszázs különösen népszerű és hatékony..

1. lépés: a problémás területek hámozása

Mielőtt meggondolná, melyik anti-cellulit termék a leginkább „működő” és hatékony, meg kell értenie, hogy a zsíros jumpers feloldására szolgáló drága szérumot vagy otthoni krémet legalább megfelelő módon fel kell szívni. És ez lehetetlen, ha a bőr felületét nem tisztítják meg és nem borítja le..

A szövetekben a stagnálást gyakran az elhullott sejtek sűrű növekedése okozza „gát” felületükön. A keratinizált sejtek olyan kellemetlen jelenségeket is előidéznek, mint a liba-dudorok, a hámlás és a durvaság. Van értelme a cellulit elleni küzdelemnek, ha a bőr maga már régen elvesztette árnyalatát és rugalmasságát??

A legjobb anti-cellulit-ellenes termék az előzetes bőrradírhoz egy grapefruit illóolaj vagy keserű narancs keveréke tengeri sóval vagy természetes őrölt kávéval.

Szabályok a problémás területek minőségi hámlásához:

• Keverje össze a szokásos tusfürdőt 1 teáskanállal. őrölt kávé (a csiszolóanyagnak nagyon kicsinek kell lennie, így lágy hámlasztást érhet el) vagy tengeri só;
• Adjunk hozzá 3-4 csepp citrus illóolajat a kapott készítményhez;
• Előzetesen gőzölje le a bőrt. Ehhez álljon egy tolerálhatóan forró zuhany alatt 3-5 percig;
• Finoman masszírozzuk a bőrt a kapott masszával, körkörös mozdulatokkal;
• Végezzük el az eljárást 5-7 percig;
• Öblítse le a bőrt meleg vízzel;
• Végezze el a vízkezelést hűvös adagolással a tisztított pórusok bezárásához;
• Kényeztesse testét puha törülközővel, és alkalmazzon hidratálót.

Vásárolhat kész melegítő bozót, amely számos kozmetikai sorozatban elérhető. A tudatalatti szinten mindannyian tudjuk: a legjobb eszközök természetesek. Ezen felül minden nő számára egyformán elérhetőek..

A hámlasztási eljárást hetente legalább egyszer kell elvégezni.

2. lépés: törés a törzseken masszázzal

A “narancshéj” megszabadulásának leghatékonyabb intézkedései között feltétlenül szerepel a masszázs. Milyen termékeket kell használni annak teljes megvalósításához?

A cellulit elleni masszázs optimális gyógymódja a közönséges méhméz, de természetesen természetes. És ezt az eljárást a szalonban és otthon is elvégezheti.

Vigyázzunk a második lehetőségre:

• Lépjen be a fürdőszobába, amikor hűvös;
• Vigyen fel mézet a problémás területeken egy vékony réteggel;
• Győződjön meg arról, hogy a teste teljesen száraz, és hogy a fürdőszobában lévő hő miatt nem izzad-e túlzott mértékben izzadás;
• Kezdje a tenyerét tapsolni a problémás területeken;
• Győződjön meg arról, hogy a tenyér jól tapad és erőteljesen eltávolodik a testtől;
• Tapsolj lágyan, könnyedén;
• Fokozatosan a méz fehér vagy szürkés színűvé válik, és műanyag masszába csúszik. Ezek a nagyon sók, toxinok és toxinok, amelyek felhalmozódnak a bőr alatti zsírban;
• 10-15 masszázs után öblítse le az anyagot a meleg vízzel a bőrről;
• A nagykövetek kijáratához a zuhanyból, törölje le a testet puha törülközővel, és kenje meg a kezelt területet tápláló tejjel.

Ezt az eljárást tanfolyamokon kell elvégezni. Először masszírozza 15 napot egymás után, majd adjon magának egy hét szünetet, és ismételje meg a kurzust 10 napig. Ezután csak akkor kell fenntartania a hatást, ha hetente egyszer végez műveleteket.

3. lépés: Csomagolás

A cellulit elleni csomagolás eszközöket saját kezűleg is készíthet:

Zöld vagy vörös agyag mennyiség 2-3 evőkanál. oldjuk fel vízzel pépes állapotba;

Adjunk hozzá egy kevés moszat port a keverékhez;

Adjon meg 1 teáskanálot. kakaó és egy csipet fahéj;

Csatlakozik? tk (minden a bőrétől függ, ha érzékeny, adjunk hozzá nagyon kevés) piros őrölt paprikát;

Kombináljuk a keveréket mandarin illóolajjal és daráljuk újra;

Vigyük fel a problémás helyekre és ragasszuk többrétegű ragasztófilmmel;

Áztassa legalább 40 percig, majd öblítse le meleg vízzel;

Zuhany után kenje meg a testet egy hidratáló krémmel.

A csomagolást legalább háromszor, három nap alatt kell felvinni, amíg tartós eredményt nem érnek el.

Bármelyik eszközt is választja, ne feledje, hogy fontos az átalakulást a test belső állapotával kezdeni. Tekintse át a saját életmódját, tanuljon meg enni, hogyan kell helyesen enni, ápolja a többiek mozgásának szokását. Legyen karcsú, gyönyörű és vonzó!