A megfelelő mosás higiéniai eljárás, amelynek árnyalatait gyermekkortól kell elsajátítani. Ha nem végez intim higiéniát, akkor fennáll annak a veszélye, hogy fertőzést juttat el a reproduktív rendszer szervébe, vagy megzavarhatja a mikroflóra harmonikus egyensúlyát.
A nők megfelelő mosása: általános ajánlások
Az egészség és a kényelem fenntartása érdekében elegendő, ha a nők csak néhány szabályt betartanak:
Mivel a lánynak megfelelő mosást kell végeznie anélkül, hogy a hüvelyi területet túlzottan megszárította, jobb az eljárás során semleges pH-értékű speciális eszközöket használni. Általában gélek formájában végzik el, amelyek érintetlenül tartják a savas környezetet, hidratálják a nyálkahártyákat és megakadályozzák a kórokozó mikroorganizmusok szaporodását;
Nem ajánlott szappan használata, amely csökkenti a hüvelyi savasságot és provokálja a patogén mikroflóra szaporodását. Ha a szappant szisztematikusan használják mosásra, az intim szférában lévő nő egészségét súlyosan veszélyezteti;
A kezük alapos mosása után megkezdik az eljárást. Ellenkező esetben a kézbőr felületén található mikrobák és szennyeződések könnyen bejuthatnak a hüvelybe;
Csak meleg vízzel kell mosni, mivel a hideg víz gyakran a gyulladásos folyamatok oka. Az intim szervek higiénéjére a pubistól a végbélnyílásig terjedő mozgások segítségével kerül sor, kizárva a végbélfertőzést;
A folyóvizet szintén nem szabad használni, mivel a patak gyakorlatilag elmossa a jótékony mikroorganizmusokat, negatívan befolyásolva a hüvely mikroflóráját;
Amikor elsajátítja a szabályos mosás, az egészségesebb és kényelmesebb életmód szabályait, segít egy apró árnyalat – soha ne végezze el az eljárást mosóruhával. Szükséges higiéniai cikk, amely tökéletesen megtisztítja a bőr felületét, és megsebesíti a finom nyálkahártyákat. Az apró sebek nyitott kapukká válnak a fertőzéshez. Még akkor is, ha a bikini-területet mosókendővel kezeli, rendkívül óvatosan kell végrehajtania az eljárást;
Az eljárás után a nemi szerveket egy puha, jól felszívódó törülközővel nedvesítik meg. Jobb, ha van egy speciális törülköző a bensőséges területhez, amelyet nagyon gyakran kell mosni, és vasalni kell a patogén mikroorganizmusok eltávolítása és az anyag puhavá tétele érdekében;
Szex után és előtt is szükség van egy higiéniai eljárás elvégzésére. Természetesen sokan utalhatnak Napóleon példájára, aki a kampány vége előtt leveleket küldött Josephine-nek, hogy felszólítsák a mosást, mert a szaga hihetetlenül izgatotta őt. De néha maga a nő is aligha tolerálja saját intim aromáját. Ezenkívül szexuális érintkezés és mosatlan hüvely esetén ismét megnő a fertőzés kockázata;
Különösen fontos a fogamzásgátló kúpok használata a lányok megfelelő mosására, mivel például a szokásos szappan használata esetén az alapok hatékonysága csökken.
Gyakran hallatsz népi tippeket arra, hogyan kell mosni magát a szex után. Például javasoljuk, hogy szorítsa a kezét a hüvely területére majdnem a méhnyakig, és óvatosan mossa ki a spermát és a természetes szekréciókat, a második kezével irányítva a vízáramot. Szeretném megjegyezni, hogy ez a barbár módszer megkönnyíti kórokozó mikrobák út a reproduktív szervekhez.
Az ilyen „higiénia” során a nyálkahártya könnyen megsérül, a hasznos mikroflóra kimosódik, a mikrobákat a méhhez közeli területre vezetik. Az egyetlen helyes módszer a nő belsejében történő mosására a duzzanás..
Az intim higiénia árnyalata a terhesség alatt
Gyerekhordozás során minden nőnek valamilyen kellemetlensége van szemben az ábra változásaival. Ezenkívül a fertőző folyamatok nemcsak a várandós anya egészségét veszélyeztetik, hanem a fejlődő magzatot is. Ezért az eljárást különös gondossággal kell megközelíteni..
Mindenekelőtt vigyáznia kell egy speciális pad jelenlétére, amelyet be lehet helyezni a fürdőbe. Ha ez nem lehetséges, akkor jobb, ha mossa magát egy hajlékony helyzetben.
A kád peremén ülve nem kell elvégezni az eljárást, mivel terhesség alatt a megfelelő mosást a lehetséges kockázatok figyelembevételével kell elvégezni..
A nő a későbbi szakaszokban kedves, ám elég ügyetlen és könnyen elveszíti egyensúlyát. Jobban tegye félre a szégyenlőséget, és kérje meg a férjét, hogy segítsen ebben az egyszerű, de igazán szükséges dologban..
Az orvosok folyamatosan megismételik, mennyire fontos a természettudomány tanulása, a megfelelő mosás. Ideális esetben egy nőnek elvégeznie kell az eljárást minden egyes WC-fülke látogatása után. A bidé hiánya a munkahelyen azonban gyakran lehetetlenné teszi a személyes higiéniát..
A kényelmes élet érdekében, és ne félj a fertőzéstől, javasoljuk, hogy mindig legyen veled nedves törlőkendőt, amely felhasználható az intim expressz higiéniára.
