Tartalom
- A szem alatti zsákok okai
- A szem alatti zsákok megelőzése
- Népi gyógyszerek a szem alatti zsákok ellen
- Maszkok a szem alatti zsákok ellen
- Szemápolási tippek a szem alatti táskák elkerülésére
Ha minden reggel táskákkal ébredsz a szem alatt, akkor ideje gondolni, hogy az alapokkal való maszkolás nem a legjobb megoldás. A szemhéjak bőre nagyon vékony, és ha bármilyen probléma merül fel a testben, akkor ezek mind az arcán visszatükröződnek. Kövesse a tippeket, és megtanulja, hogyan lehet gyorsan eltávolítani a duzzanatot és véglegesen megszabadulni otthonról a szem alatt lévő táskákról.
Valójában a szem alatti táskák alkalom, hogy orvoshoz forduljanak. Az állandó duzzadt szemhéj a nem megfelelő életmód következménye lehet, és a test különböző kóros eseményeinek jele is lehet. Így a szemhéjak duzzanatának okának meghatározásával közvetlenül befolyásolhatja a problémát.
A szem alatti zsákok okai
- Krónikus vesebetegség. Ha a szem alatti zsákok nem csak reggel, hanem a nap folyamán is zavarnak, ez az egyik jele annak, hogy a vesék nem működnek megfelelően. Felelősek a vízben található sók anyagcseréjéért és ha nem tudják megbirkózni a feladataikkal, akkor megnő a nátriumkoncentráció a szövetekben, amelynek eredményeként a szem alatti zsákok.
- Krónikus rhinitis és sinusitis. A szájüregi orrmellék közvetlenül a szem alatt helyezkedik el, és gyulladásos hatással lehet a közeli szövetekre, ami gyakran a szem alatti zsákok megjelenéséhez vezet.
- A pajzsmirigy patológiája. A test folyadékretenciója a pajzsmirigyhormon szintjének csökkenésével járhat. A korábbi esetekhez hasonlóan csak az orvos tudja azonosítani az okot.
- Életmód. A krónikus alváshiány, az alkoholfogyasztás, a sós ételek és a sok víz fogyasztása, különösen lefekvés előtt, táskák képződéséhez vezetnek a szem alatt, amelyek csak este esnek vissza.
- Folyadékvisszatartás az időjárási viszonyok miatt. Amikor drasztikusan megváltoztatja az éghajlatot, és forró országokban találja magát, a testben védő reakció alakul ki, amelynek eredményeként a szövetek további folyadékot halmoznak fel.
- Genetikai hajlam. Ritka esetekben a szem alatti zsákokat genetikailag meghatározzák, és nem kapcsolódnak semmiféle patológiához és életmódhoz. Ebben az esetben folyamatosan harcolnia kell a szem alatt lévő zsákokkal.
- Az életkorral kapcsolatos változások. Az életkorral a bőr elveszíti rugalmasságát, és elkezdenek megereszkedni. Bizonyos esetekben van az alsó szemhéj sérv (a bőr alatti zsír szemében duzzadt). Ebben az esetben a szem alatti zsákokat csak műtéti úton lehet eltávolítani..
A szem alatti zsákok megelőzése
A táskák megjelenését jobban meg lehet akadályozni, különösen, ha minden rendben van az egészségével. Kövesse tanácsainkat, és örökre elfelejti, hogy egyszer már duzzanat és duzzanat volt a szemed alatt.
Alvó üzemmód
- Menj lefeküdni legkésőbb tizenegyedszer este. Bebizonyosodott, hogy a test bizonyos órákon nyugszik és helyreállítja az erejét – 23.00 és 3.00 között.
- Az álmának legalább hat órának, vagy annál jobbnak kell lennie, mind a nyolc óra. Ha valamilyen okból nem kapott aludni, próbálkozzon másnap, hogy pótolja az alváshiányt, és hosszabb ideig aludjon.
- Minél magasabb a fejed alvás közben, annál valószínűbb, hogy reggel a táskák nem jelennek meg a szem alatt. Ha van egy lapos párnád, akkor vásároljon magasabb párnát, vagy tegyen egy második. Így a folyadék nem halmozódik fel a szem környékén..
- Próbálja ne aludni a hátán. A fáradt arc elleni küzdelemben a legelőnyösebb az „oldalsó” vagy a „gyomor” helyzet.
Megfelelő táplálkozás
- Kövesse az étrendet, étkezzen legalább öt alkalommal naponta, ossza meg az ételt kis részletekre. Egyszerre fogyasztott nagy mennyiségű élelmiszer zsákokhoz vezethet a szem alatt..
- Próbáljon otthon főzni, és tartályokban vigye magával. A gyorséttermekben elkészített ételek gyakran túl sok sót tartalmaznak, ami negatívan befolyásolhatja az arcod megjelenését. Ne vásároljon kényelmi ételeket, az ilyen ételek összehasonlíthatók a gyorséttermek ételeivel.
- Igyon legalább két liter ivóvizet minden nap. A lényeg az, hogy a víz még mindig mentes és adalékanyagok nélkül. De ne feledje, hogy sok víz ivása egyszerre is káros. Ossza el a napi ráta egyenletesen a nap folyamán.
- Lefekvés előtt ne egyen sós vagy fűszeres ételeket. Ennek eredményeként a só visszatartja a vizet a testben, ennek eredményeként reggel az arc duzzad.
Masszázs a szem alatti táskákkal
A szemhéj bőrének alatt álló folyékony folyadékot a nyirok kiáramlásának megsértése okozza. A legjobb módszer otthon a szem alatti zsákok eltávolítására, ha reggelenként nyirok-ürítő masszázst végeznek..
A masszázs elõtt végezzen kontrasztmosást, váltakozó forró és hideg vízzel. Kenje meg a szemhéját kozmetikai olajjal vagy tápláló krémmel. Végezzen masszázst a gyűrűs ujj hegyével (ez a leggyengébb a karon, és nem fogja megsérülni a szemhéj finom bőrét), óvatosan nyomja meg a szemhéj régiót, a következő sorrendben:
- 10 kör alakú mozgás (a csontról), a szem külső sarkától az alsó szemhéj mentén a belsőig és a belső szemtől a külsőig – a felső szemhéj mentén kezdve;
- 3 10 másodperces nyomás a szem belső sarkában;
- 3 10 másodperces nyomás a szem külső sarkában;
- 3 szemközti nyomás 10 másodpercenként a szemöldök felett a közepén;
- 2 perc könnyű szem a szemhéj bőrén a templomoktól az orrhídig az alsó szemhéjon és az orrhídtól a templomokig a felső szemhéjon.
Gyakorlatok táskákkal szemben a szem alatt
A masszázs után végezzen speciális gimnasztikát, amely az arc különböző részeire vonatkozik: a szem, a homlok, az ajkak, az arccsontok és az áll körül. A táskákkal szemben a következő gyakorlatok segítik.
- Nyújtsa fel, majd tágra nyissa ki a szemét. Ismételje meg a gyakorlatot 10-szer.
- A fej elfordítása nélkül nézz balra-jobbra lefelé. Ismételje meg 10-szer.
- Csukja be a szemét, lazítson, majd élesen nyissa ki őket, és gyors ütemben pislogjon.
- Csukott szemmel hajtson végre néhány forgatómozgást először balra, majd jobbra.
Népi gyógyszerek a szem alatti zsákok ellen
Sokféle módon lehet megszabadulni otthon a szem alatti zacskókról népi gyógyszerekkel: a teazsákoktól és a friss uborkától a kozmetikai jégig.
Burgonya tömöríteni. Vegyünk egy friss burgonyát, és reszeljük rá durva reszelőre. Tegye ezt a pépet több rétegű gézbe. A lényeg az, hogy ne ráncolj, csak burgonyalé szükséges. Tegye a szemhéjon burgonyakompresszort. Fél óra elteltével távolítsa el őket, és öblítse le arcát hideg vízzel. A zsáknyomoknak eltűnniük kell. Ha siet, egyszerűen felvághatja a burgonyát és rögzítheti a szemhéjon, próbáljon legalább 10 percig ülni vele.
A friss uborka egy másik összetevő a szem alatti zsákok kezelésében. Vegye ki az uborkát a hűtőszekrényből, vágjon be néhány kört és rögzítse azokat a szemhéjhoz. A lényeg az, hogy az uborka hideg. A hideg segít enyhíteni a duzzanatot, az uborkában található víz és nyomelemek maximális bőrápolást biztosítanak..
A teásprés az egyik régi és bevált módszer a puffadtság megszüntetésére. A tea nemcsak a szem alatti zsákok ellen hasznos, hanem a fáradtság enyhítésére és a gyulladás kiküszöbölésére is. Sörfőzze az erős fekete vagy zöld teát, mártjon be egy pár pamutbetétet a tealevelekbe, kissé nyomja ki és alkalmazza évszázadok óta. Használhat teászacskókat is, kissé kinyomhatja őket, és 10-15 percig felhordhatja az egyes szemhéjakra.
Kozmetikai jég. Jót vásárolhat gyógyszertárban, vagy elkészítheti otthon. Ehhez használjon gyógynövények, aloe juice, petrezselyem vagy uborka főzetét. Használja ezeket az összetevőket külön-külön, vagy kombinálhatja bármilyen arányban az Ön számára. Amikor a jég megszilárdul (egyszerre több kockát készítsen el), tekerje le egy darab jég kötést és tegyen rá fáradt szemhéjakra. Meg lehet csinálni egy masszázst. Ehhez vegyen jégkockát, és végezzen több kör alakú mozgást a templomtól az orr hídjáig az alsó szemhéj mentén, és az orrhídtól a templomba a felső szemhéj mentén. Nem kell mosni egy ilyen eljárás után, csak fújja le az arcát egy szalvétával.
Aloe levelek. Ha nagyon érzékeny, hidegre reagáló bőrrel rendelkezik, vegyen aloe-leveleket, vágja le őket felére és 10-15 percig vigye fel a szemhéjon. Használhat facsarót vagy reszelőt is. Tekerjük be a kapott iszapot többrétegű gézzel, és vigyük fel a szemhéjon.
Maszkok a szem alatti zsákok ellen
Az alternatív módszerekkel elérhető nyirokcsatorna-hatás mellett próbáljon több táplálkozást és hidratációt biztosítani a szemhéj bőréhez. Házi maszkok a táskákkal szemben segít ebben..
Kávé maszk. Készítsen kávét, és vegye be a maradék vastag anyagot (kissé nedvesnek kell lennie). Helyezze egy csészébe, adjon hozzá 1 evőkanál olívaolajat és egy kevés avokádósürré. Keverje össze az összes hozzávalót, és fektesse egy vékony réteg gélen, tekerje le. Helyezzen kompresszort a szemhéjon. 15 perc elteltével távolítsa el őket, és mossa le tiszta vízzel az arcát. A kávéban található tanninnak és antioxidánsoknak köszönhetően egy ilyen maszk nagyon gyorsan visszaállítja a fáradt szemhéjak energiáját, az olívaolaj és az avokádó pedig hasznos anyagokkal hidratálja és táplálja a bőrt..
Mézmaszk. Ez a legegyszerűbb, de ugyanakkor többfunkciós maszk. Vegyen be egy kis mézet, lágyítsa meg az ujjak között és tegye fel a szemhéj bőrére. Ha van idő, akkor vegye tovább ezt a maszkot, lehetőleg egy órát. A méz lemosása után nagyon meg fog lepődni, milyen puha és selymes lesz a bőre..
Zöldek maszkja. Ez a szemhéj bőrének egyik legmagasabb vitaminmaszkja. Segít nem csak a szem alatti zsákok eltávolításában, hanem a bőr hasznos anyagokkal való telítésében is. Vegyünk egy csomó petrezselymet, egy kis bazsalikomot, egy aloélevet és aprítsuk össze az összes turmixgépben – folyékony iszapot kell kapnod. Adjunk hozzá egy evőkanál tejfölt és óvatosan mozgassuk. Használjon egy kötszeres kompressziót, hogy rögzítse a maszkot a szemhéjon.
Szemápolási tippek a szem alatti táskák elkerülésére
- Mossa le arcát hideg vízzel. Fújjon vizet az arcára, és ne dörzsölje meg. Így visszaállítja a helyes véráramot a szemhéjon.
- Használjon ásványvizet a mosáshoz. A normál csapvíz klórt tartalmaz, amely nagymértékben kiszáradja a bőrt, ennek eredményeként elveszíti rugalmasságát, vékonyabbá válik, és a szem alatti zsákok képződnek. Ásványvíz helyett micelláris vizet vagy szokásos szűrőt használhat.
- Ne megy lefeküdni a smink öblítése nélkül. Ez nem csak a szemhéj duzzanatát váltja ki, hanem a bőr idő előtti öregedéséhez is vezet..
- Használjon tejet. Ha gyorsan meg kell rendeznie a megjelenését, nedvesítse meg a vattacsomót a tejjel, és vigye fel a szemhéjára, várjon 10 percet, és mossa le tiszta vízzel. A tej gyorsan helyreállítja a szemhéj bőrét.
- Hidegkanállal történő masszázs sürgősségi módszer a szem alatti zsákoktól és a duzzanattól való megmentéshez. Mosás közben tegyen 2 evőkanálot a fagyasztóba. Miután lehűltek, alkalmazza őket évszázadok óta. Azonnali eredmény biztosított.
- Nappali alvás. Hazudj az agynak! Ha a nap közepén táskád van a szemed alatt, akkor vegyen be egy szopást 15 percig. Az agy azt gondolja, hogy egész éjjel aludt, és frissítő jelet fog adni az egész testének, évszázadokon keresztül is.
- Tartsa a kezét a tapaszon. Ha nincs ideje maszkok készítésére vagy a népi bölcsesség recepteinek felhasználására, tárolja fel a speciális tapaszokat. Csatlakoztassa őket a korhoz. 15 perc múlva a szemed megfrissül.
- Használj rejtegetőt. Ha a szem alatti zsákok még nem tűntek el teljesen, vegyen be egy kis rejtegetőt és vigye fel a szemhéjon (ne feledje, hogy a szemhéjon nem szabad rendszeres alapozást alkalmazni).
Most már sokféle módszert tudsz tudni otthon eltávolítani a táskákat a szem alatt. De először határozza meg megjelenésük okát, és valószínűleg ez a probléma önmagában megszűnik.
